Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.
Nyama
Lapin en colombo (lapin au colombo)
Lapin mijoté dans une sauce parfumée au colombo, la poudre d'épices venue des Indes et devenue créole. La viande devient tendre et la sauce, jaune et épicée, est délicieuse avec du riz.
Viungo
Viungo
Marinade
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Vya kuambatana
Maandalizi
- Marine les morceaux de lapin avec le colombo, l'ail, le citron vert, le sel et le poivre pendant au moins 1 heure.
- Fais dorer les morceaux dans l'huile chaude pendant 5 minutes, puis réserve-les.
- Dans la cocotte, fais revenir l'oignon haché et le piment (épépiné) pendant 5 minutes.
- Ajoute le concentré, les tomates en dés et le thym, puis laisse-les fondre 5 minutes.
- Remets le lapin avec sa marinade, ajoute 200 ml d'eau et couvre.
- Laisse mijoter à feu très doux pendant 45 minutes, jusqu'à ce que la viande se détache de l'os.
- Rectifie l'assaisonnement, parsème de persil et sers avec du riz blanc.
Mbadala na vidokezo
Avec ce qu'on trouve ici. Le lapin se trouve chez les bouchers spécialisés ; le poulet fermier peut le remplacer avec un temps de cuisson un peu plus court.
Pishi asili la Ecomely.