Ecomely

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Macaronis au lait (macaroni le lebese): mchoro wa pishi
Tambi na wali

Macaronis au lait (macaroni le lebese)

Des petits macaronis cuits doucement dans du lait sucré et beurré jusqu'à devenir crémeux. Un plat doux et réconfortant, très apprécié des enfants comme goûter ou dîner léger.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

416 kcal kwa sehemu moja

Protini
13.6 g
Wanga
57.8 g
Mafuta
13.7 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
8.6 g
Nyuzinyuzi
2.1 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Porte à ébullition une casserole d'eau légèrement salée.
  2. Plonge les macaronis et cuis-les 8 minutes, puis égoutte-les.
  3. Dans une casserole propre, chauffe le lait à feu doux avec le sucre et le sel sans le laisser bouillir.
  4. Ajoute les macaronis égouttés et laisse cuire 8 minutes en remuant souvent.
  5. Quand le lait a réduit et épaissi, incorpore le beurre et mélange jusqu'à ce qu'il fonde.
  6. Sers chaud, éventuellement saupoudré de cannelle.

Mbadala na vidokezo

Plus onctueux. Ajoute un jaune d'œuf battu hors du feu pour une texture plus riche.

Pishi asili la Ecomely.