Ecomely

Lugha

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Misérable (gâteau): picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Hortensja Bukietowa — Public domain, Wikimedia Commons
Vitafunio na mikate mitamu

Misérable (gâteau)

Gâteau belge fait d'une pâte à biscuit garnie de crème pâtissière, de noix de coco ou de pralin, et parfois de frangipane. Son nom populaire et sa garniture généreuse en font un goûter de tradition familiale.

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Viungo

Viungo

Crème

Garniture

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

667 kcal kwa sehemu moja

Protini
12.3 g
Wanga
65.5 g
ikiwemo sukari
40.4 g
Mafuta
38.2 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
25.3 g
Nyuzinyuzi
4.7 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule rond de 22 cm.
  2. Fouette les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse, puis incorpore la farine, la fécule et la levure tamisées.
  3. Verse la pâte dans le moule et enfourne 20 minutes, jusqu'à ce qu'une lame en ressorte sèche. Laisse tiédir.
  4. Pour la crème, chauffe le lait avec la vanille, puis fouette les jaunes, le sucre et la fécule, et verse-y le lait chaud en remuant.
  5. Reverse le tout dans la casserole et cuis à feu doux en remuant jusqu'à épaississement, puis ajoute le beurre et la noix de coco.
  6. Découpe le biscuit en deux, garnis le fond de crème, referme et nappe le dessus du reste de crème.
  7. Parsème de noix de coco et d'amandes effilées, puis fais dorer 5 minutes sous le gril.
  8. Laisse reposer au frais 2 heures avant de découper.

Mbadala na vidokezo

Version au pralin. Remplace la noix de coco par 60 g de pralin écrasé mélangé à la crème.

Pishi asili la Ecomely.