Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Ohn lone (အုန်းလုံး): mchoro wa pishi
Vitindamlo

Ohn lone (အုန်းလုံး)

De petites boules de noix de coco et de riz gluant liées au sucre de palme et roulées dans le sésame. Elles ont une texture moelleuse et sont typiques des douceurs birmanes servies lors des fêtes.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

616 kcal kwa sehemu moja

Protini
6.3 g
Wanga
60.9 g
ikiwemo sukari
39.2 g
Mafuta
36.7 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
29.4 g
Nyuzinyuzi
8.3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Fais griller la noix de coco râpée à sec dans une poêle à feu moyen pendant 5 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  2. Fais fondre le sucre de palme dans l'eau à feu doux pour obtenir un sirop épais.
  3. Ajoute la noix de coco grillée, la farine de riz gluant, le sel et la cardamome au sirop et mélange jusqu'à obtenir une pâte ferme.
  4. Laisse refroidir 10 minutes, puis forme des boules de la taille d'une noix en pressant bien.
  5. Fais griller le sésame à sec jusqu'à ce qu'il dore, puis roule les boules dedans.
  6. Laisse reposer 10 minutes avant de servir pour que la texture se stabilise.

Mbadala na vidokezo

Version au gingembre. Ajoute une cuillère à café de gingembre râpé au sirop pour une note plus relevée.

Pishi asili la Ecomely.