Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Pampouchky (pampushka): picha ya chakula
Picha ya kielelezo: MOs810 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Tambi na wali

Pampouchky (pampushka)

De petits pains ronds et moelleux, cuits au four ou frits, servis chauds avec de l'ail et du borchtch en Ukraine. Leur mie aérée et leur croûte dorée en font un accompagnement incontournable.

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Viungo

Viungo

Garniture

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Vya kuambatana

Thamani ya lishe

615 kcal kwa sehemu moja

Protini
19.5 g
Wanga
86.4 g
ikiwemo sukari
3 g
Mafuta
19.5 g
Nyuzinyuzi
4.9 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Délaye la levure et le sucre dans l'eau tiède, laisse reposer 10 minutes jusqu'à ce que la surface mousse.
  2. Mélange la farine et le sel, puis verse le levain et l'huile. Pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
  3. Laisse lever couvert un linge pendant 1 h, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte, divise-la en 12 morceaux et façonne des boules bien tendues.
  5. Dispose-les sur une plaque, couvre et laisse lever encore 30 minutes.
  6. Badigeonne-les d'œuf battu et enfourne à 200 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à une belle couleur dorée.
  7. Pendant la cuisson, écrase l'ail avec un peu de sel et mélange-le à l'huile chaude.
  8. Sors les pampouchky du four, badigeonne-les d'ail à l'huile et parsème d'aneth si tu veux.

Mbadala na vidokezo

Version frite. Fais frire les boules de pâte levée dans un bain d'huile à 170 °C, 2 à 3 minutes de chaque côté, puis nappe-les d'ail.

Avec ce qu'on trouve ici. Une baguette tradition ou des petits pains au lait font un bon substitut pour le plaisir de la mie moelleuse.

Pishi asili la Ecomely.