Ecomely

Lugha

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Pudding au gingembre (ginger pudding): mchoro wa pishi
Vitindamlo

Pudding au gingembre (ginger pudding)

Pudding dense et parfumé à la mélasse et au gingembre frais, cuit à la vapeur ou au bain-marie. Il est servi tiède, souvent nappé d'une sauce sucrée au beurre, en dessert familial.

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Viungo

Viungo

Sauce

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

486 kcal kwa sehemu moja

Protini
7.6 g
Wanga
60.7 g
ikiwemo sukari
38 g
Mafuta
23.1 g
Nyuzinyuzi
1.3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Beurre un moule à pudding de 1 litre et prépare une casserole d'eau frémissante pour le bain-marie.
  2. Travaille le beurre avec la cassonade jusqu'à obtenir une crème lisse.
  3. Ajoute la mélasse, puis les œufs un à un en battant bien.
  4. Dans un bol, mélange la farine, le bicarbonate, le gingembre moulu, la cannelle et le sel.
  5. Incorpore les ingrédients secs en alternance avec le lait, puis ajoute le gingembre frais râpé.
  6. Verse la pâte dans le moule, couvre de papier cuisson et d'une feuille d'aluminium, puis cuis à couvert au bain-marie pendant 1 heure.
  7. Pour la sauce, fais fondre la cassonade et le beurre dans l'eau 5 minutes jusqu'à obtenir un sirop, et sers le pudding démoulé avec ce sirop.

Mbadala na vidokezo

Version épicée. Ajoute une pincée de clous de girofle moulus et de muscade.

Pishi asili la Ecomely.