Ecomely

Lugha

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Ti-bitin (ti-bitin): mchoro wa pishi
Vitafunio na mikate mitamu

Ti-bitin (ti-bitin)

Les ti-bitin sont de petites bouchées sucrées frites, dorées et moelleuses, aromatisées à la vanille. On les déguste en goûter ou au petit-déjeuner, souvent accompagnées d'un café ou d'un lait chaud.

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Viungo

Viungo

Pâte

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

470 kcal kwa sehemu moja

Protini
12.8 g
Wanga
54 g
ikiwemo sukari
12.3 g
Mafuta
21.3 g
Nyuzinyuzi
2.3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, le sel et la cannelle.
  2. Ajoute le beurre mou en le frottant du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
  3. Incorpore l'œuf, la vanille et le lait tiède petit à petit pour obtenir une pâte souple mais pas collante.
  4. Couvre et laisse reposer 20 minutes à température ambiante pour que la pâte gonfle légèrement.
  5. Chauffe l'huile dans une casserole haute à 170 °C (une goutte de pâte doit grésiller et remonter doucement).
  6. Forme de petites boules de la taille d'une noix, puis plonge-les par petites quantités dans l'huile.
  7. Fais-les dorer 3 à 4 minutes en les retournant, puis égoutte-les sur du papier absorbant.
  8. Saupoudre de sucre glace et déguste tièdes.

Mbadala na vidokezo

Version sans friture. Dispose les boules de pâte sur une plaque, badigeonne-les de beurre fondu et cuis-les au four à 180 °C pendant 12 à 15 minutes.

Version enrobée. Roule les ti-bitin tièdes dans du sucre cannelle pour une croûte croquante.

Pishi asili la Ecomely.