Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.
Milo ya kila siku
Tlayuda
Grande tortilla de maïs grillée et croustillante, typique de l'État d'Oaxaca, garnie de haricots noirs, de fromage et de viande. On la mange pliée ou coupée en parts, comme une pizza.
Viungo
Viungo
Garniture
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Maandalizi
- Fais chauffer une poêle à sec à feu moyen, puis fais griller chaque tortilla 1 minute jusqu'à ce qu'elle soit souple et légèrement dorée.
- Étale les haricots noirs écrasés avec une fourchette, assaisonnés de cumin et de sel, sur une moitié de chaque tortilla.
- Fais revenir le chorizo ou le bœuf dans l'huile 5 minutes, puis répartis-le sur les haricots.
- Parsème de fromage râpé, puis replie la tortilla et fais-la croustiller 3 à 4 minutes de chaque côté à feu moyen, jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
- Prépare un guacamole rapide avec l'avocat écrasé, la tomate, l'oignon, le piment et le jus de citron.
- Déplie la tlayuda, garnis-la de guacamole, de coriandre et de crème, puis sers aussitôt.
Mbadala na vidokezo
Version végétarienne. Remplace la viande par des champignons émincés revenus à la poêle avec de l'ail.
Pishi asili la Ecomely.