Ecomely

Lugha

Ubsechel (mchuzi wa samaki na taro): mchoro wa pishi
Milo ya kila siku

Ubsechel (mchuzi wa samaki na taro)

Mchuzi wa samaki uliochemshwa na taro, ambayo hufanya mchuzi uwe mzito kiasili, kisha unaongezwa tui la nazi na tangawizi. Ni chakula cha familia chenye joto, kinachopendwa katika milo ya Palau.

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Vya kuambatana

Maandalizi

  1. Menya taro, likate vipande vidogo kisha ulioshe.
  2. Katakata kitunguu, saga tangawizi na ukate nyanya vipande vidogo.
  3. Katika sufuria kubwa, kaanga kitunguu na tangawizi kwenye mafuta kwa dakika 5.
  4. Weka nyanya na taro, mimina tui la nazi na mililita 500 za maji, kisha acha ichemke kwa dakika 15.
  5. Kata samaki vipande vikubwa, uwaweke kwenye mchuzi na endelea kupika kwa dakika 10 kwa moto mdogo.
  6. Tia chumvi na viungo, kisha utumikie na wali mweupe.

Mbadala na vidokezo

Toleo la kamba. Badilisha samaki kwa kamba waliotolewa maganda, uwaongeze dakika 5 za mwisho.

Mawazo mengine

Ngeleel ngebard (supu ya viazi vitamu na samaki)dak 50 · watu 4

Pishi asili la Ecomely.