Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Ufi (ufi): mchoro wa pishi
Milo ya kila siku

Ufi (ufi)

Igname tongienne cuite à l'umu ou au four, puis servie avec du lait de coco salé. Sa chair farineuse et légèrement sucrée s'accorde parfaitement avec la sauce crémeuse, et elle accompagne les grands repas.

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Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Maandalizi

  1. Pèle l'igname et coupe-la en morceaux d'environ 5 cm.
  2. Dispose les morceaux sur une plaque huilée et saupoudre-les de sel.
  3. Cuis au four préchauffé à 200 °C pendant 50 à 60 minutes, en retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres.
  4. Chauffe le lait de coco doucement dans une petite casserole avec une pincée de sel.
  5. Dispose l'igname dans un plat de service et arrose-la de lait de coco chaud.
  6. Sers aussitôt, bien chaud.

Mbadala na vidokezo

Cuisson à l'umu. Enveloppe les morceaux de feuilles de bananier et place-les sur les pierres chaudes pendant 1 h 30 pour un goût fumé.

Pishi asili la Ecomely.