Ecomely

மொழி

ஷூகெட்ஸ்: உணவின் புகைப்படம்
விளக்கப் புகைப்படம்: Original uploader was Aerith at fr.wikipedia — Public domain, Wikimedia Commons
மாலை சிற்றுண்டி & பேக்கரி

ஷூகெட்ஸ்

முத்து சர்க்கரை தூவிய மெல்லிய சிறிய ஷூ பன்கள், மாலை சிற்றுண்டிக்கு அருமை.

  • 45 நிமி
  • 6 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • சிக்கனம்
  • பிரெஞ்சு

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

301 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
7.8 கி
கார்போஹைட்ரேட்
27.8 கி
இதில் சர்க்கரை
11.3 கி
கொழுப்பு
17.3 கி
நார்ச்சத்து
0.9 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. தண்ணீர், வெண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் உப்பைக் கொதிக்க வையுங்கள்.
  2. அடுப்பிலிருந்து இறக்கி மாவை ஒரே முறையில் ஊற்றிக் கலக்குங்கள்; மாவு உலர 1 நிமிடம் மிதமான தீயில் வையுங்கள்.
  3. அடுப்பிலிருந்து இறக்கி முட்டைகளை ஒவ்வொன்றாகச் சேர்த்துக் கலக்குங்கள்.
  4. தட்டில் சிறிய உருண்டைகளாக வைத்து முத்து சர்க்கரை தூவுங்கள்.
  5. அவனைத் திறக்காமல் 190 °C-ல் 25 நிமிடம் சுடுங்கள்.

மேலும் யோசனைகள்

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.