డెజర్ట్‌లు
బ్రిగడేరోస్
చాక్లెట్, కండెన్స్డ్ మిల్క్‌తో చేసిన బ్రెజిల్ మిఠాయిలు, చాక్లెట్ స్ప్రింక్ల్స్‌లో దొర్లించినవి.
పదార్థాలు
పోషక విలువలు
221 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 4.7 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 31.1 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 30.2 గ్రా
- కొవ్వు
- 8.5 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 5.6 గ్రా
- పీచు
- 1.1 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- కండెన్స్డ్ మిల్క్, కోకో, వెన్నను కలుపుతూ మిశ్రమం పాత్ర అడుగు నుంచి విడిపోయే వరకు ఉడికించు (10 నిమిషాలు).
- చల్లారనివ్వు.
- వెన్న రాసిన చేతులతో ఉండలు చేసి, స్ప్రింక్ల్స్‌లో దొర్లించు.
మరిన్ని ఐడియాలు
క్రెప్స్30 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుచుర్రోస్30 నిమి. · 6 మందిచాక్లెట్ మగ్ కేక్4 నిమి. · 1 మందిచాక్లెట్ క్రీమ్ కప్పులు20 నిమి. · 6 మందిమామిడి సార్బే (నిమిషాల్లో)5 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుఐస్‌క్రీమ్ మెషిన్ లేకుండా ఇంట్లో వెనిల్లా ఐస్‌క్రీమ్10 నిమి. · 8 మంది · తక్కువ ఖర్చుచాక్లెట్ మాండియాంట్స్25 నిమి. · 10 మందిచాక్లెట్ ఫడ్జ్15 నిమి. · 12 మంది
ఫ్రెంచ్
స్పానిష్
ఇంగ్లీష్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.