Ecomely

భాష

స్ట్రాబెర్రీ షార్లెట్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Antoinel — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
డెజర్ట్‌లు

స్ట్రాబెర్రీ షార్లెట్

బిస్కెట్లు, తేలికపాటి క్రీమ్, స్ట్రాబెర్రీలు: ఓవెన్ అవసరం లేదు.

  • 40 నిమి.
  • 8 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

సిరప్

పోషక విలువలు

390 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
4.8 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
43.2 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
33.3 గ్రా
కొవ్వు
21.3 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
13.7 గ్రా
పీచు
2.8 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. బిస్కెట్లను సిరప్‌లో త్వరగా ముంచి, షార్లెట్ మోల్డ్ చుట్టూ అమర్చండి.
  2. మాస్కార్పోన్, క్రీమ్, చక్కెరను విప్డ్ క్రీమ్‌లా గిలక్కొట్టండి.
  3. క్రీమ్, కోసిన స్ట్రాబెర్రీలను వరుసగా పొరలుగా వేయండి, చివరన బిస్కెట్లతో ముగించండి.
  4. మోల్డ్ నుండి తీయడానికి ముందు 6 గంటలు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.