Ecomely

భాష

పిసకకుండా కుండలో కాల్చే బ్రెడ్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Kbedell — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
సాస్‌లు & బేస్‌లు

పిసకకుండా కుండలో కాల్చే బ్రెడ్

కరకరలాడే పైపొర, గాలి గదులతో మెత్తని లోపలి భాగం, పిసకనవసరం లేదు: రాత్రే పని చేస్తుంది.

  • 55 నిమి.
  • 8 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • తక్కువ ఖర్చు

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

218 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
8.7 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
42.3 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
0.9 గ్రా
కొవ్వు
0.6 గ్రా
పీచు
2.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. అన్నీ ముతకగా కలిపి, మూత పెట్టి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 12 నుండి 18 గంటలు ఉంచు.
  2. పిండి చల్లిన ఉపరితలంపై గుండ్రంగా చేసి, 1 గంట విశ్రాంతి ఇవ్వు.
  3. కాస్ట్ ఐరన్ కుండను 240 °C వద్ద ముందుగా వేడి చేసి, బ్రెడ్ ఉంచి, మూత పెట్టి 30 నిమిషాలు కాల్చు.
  4. మూత తీసి మరో 15 నిమిషాలు కాల్చు.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.