Ecomely

భాష

స్పెక్యులూస్ తిరమిసు: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Raffaele Diomede from Pordenone, ITALIA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
డెజర్ట్‌లు

స్పెక్యులూస్ తిరమిసు

మాస్కార్పోన్ క్రీమ్, కాఫీలో ముంచిన స్పెక్యులూస్ బిస్కెట్లు: బెల్జియన్ వెర్షన్.

  • 20 నిమి.
  • 6 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • బెల్జియన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

377 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
6.6 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
33.4 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
23.7 గ్రా
కొవ్వు
24 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
13.9 గ్రా
పీచు
0.5 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. గుడ్డు సొనలు, చక్కెర గిలక్కొట్టి, మాస్కార్పోన్ కలిపి, తర్వాత గట్టిగా గిలక్కొట్టిన తెల్లసొన కలుపు.
  2. స్పెక్యులూస్‌ను కాఫీలో ముంచి, క్రీమ్‌తో పొరలుగా పేర్చు.
  3. పైన స్పెక్యులూస్ పొడి చల్లి, 4 గంటలు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచు.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.