Ecomely

Dil

Hindistan cevizli flan: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Strovichky — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Tatlılar

Hindistan cevizli flan

Yoğunlaştırılmış süt ve hindistan cevizli, karamelle kaplanmış Antiller usulü flan.

  • 1 sa 05 dk
  • 8 kişilik
  • Zahmetli
  • Orta
  • Antil

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

429 kcal porsiyon başına

Protein
8,7 g
Karbonhidrat
43,8 g
Şekerler
42,9 g
Yağ
23,9 g
Doymuş yağ
18,7 g
Lif
2 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Karamel yap ve bir kalıba dök.
  2. Diğer tüm malzemeleri blenderdan geçir.
  3. Karışımı kalıba dök ve 180 °C'de benmari usulü 50 dk pişir.
  4. Bir gece soğumaya bırak ve kalıptan çıkar.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.