Ecomely

Dil

Fırında elma: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Alabama Extension — CC0, Wikimedia Commons
Tatlılar

Fırında elma

Bütün, yumuşacık elmalar; tereyağı, tarçın ve bal ile.

  • 45 dk
  • 4 kişilik
  • Orta
  • Ekonomik

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

189 kcal porsiyon başına

Protein
0,5 g
Karbonhidrat
26,1 g
Şekerler
22,5 g
Yağ
8,7 g
Doymuş yağ
5,6 g
Lif
2,1 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Elmaların çekirdeğini, altını delmeden çıkar.
  2. İçlerine bir parça tereyağı, bal ve tarçın koy.
  3. Tabana biraz su koyarak 180 °C'de 35 dk pişir.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.