Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Balaleet (vermicelles sucrés et œuf): ілюстрація до рецепта
Сніданок

Balaleet (vermicelles sucrés et œuf)

Vermicelles fins cuits avec sucre, cardamome et safran, puis couverts d'une omelette fine et sucrée. Plat traditionnel du Golfe servi au petit-déjeuner, son contraste entre le sucré parfumé et l'œuf salé est très apprécié.

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Інгредієнти

Інгредієнти

Garniture

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

434 ккал на порцію

Білки
13 г
Вуглеводи
46,4 г
зокрема цукри
14,4 г
Жири
21,1 г
зокрема насичені
4,9 г
Клітковина
1,9 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Fais dorer les vermicelles cassés dans l'huile chaude à feu moyen, en remuant jusqu'à ce qu'ils soient bruns.
  2. Dissous le safran dans l'eau chaude, verse sur les vermicelles avec le sucre et la cardamome, puis couvre et laisse absorber 10 minutes à feu doux.
  3. Bats les œufs avec une pincée de sel. Dans une poêle beurrée, fais une omelette fine et baveuse.
  4. Dispose les vermicelles dans un plat et pose l'omelette dessus, en la découpant en lanières ou en la laissant entière.
  5. Parsème d'amandes grillées et, si tu aimes, arrose d'un filet d'eau de fleur d'oranger.
  6. Sers tiède au petit-déjeuner.

Варіації та поради

Version sans œuf. Remplace l'omelette par des pistaches concassées.

Version pour enfants. Réduis la cardamome et ajoute une cuillère de confiture de fraise sur l'omelette.

Оригінальний рецепт Ecomely.