Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Bangers and mash: фото страви
Ілюстративне фото: Qwerty Binary — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Страви на щодень

Bangers and mash

Saucisses britanniques grillées ou poêlées servies sur une purée de pommes de terre crémeuse, souvent accompagnées d'une sauce aux oignons. Plat populaire des pubs anglais, réconfortant et généreux.

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Інгредієнти

Інгредієнти

Sauce aux oignons

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

1 206 ккал на порцію

Білки
39,6 г
Вуглеводи
51,4 г
зокрема цукри
9,3 г
Жири
91,5 г
зокрема насичені
35,9 г
Клітковина
6,3 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Épluche les pommes de terre, coupe-les en gros morceaux et fais-les cuire 20 minutes à l'eau bouillante salée.
  2. Pendant ce temps, pique les saucisses à la fourchette et fais-les dorer à la poêle à feu moyen pendant 15 à 20 minutes en les retournant.
  3. Écrase les pommes de terre avec le beurre et le lait chaud, puis assaisonne de sel et de poivre pour obtenir une purée lisse.
  4. Pour la sauce, émince les oignons et fais-les confire dans l'huile à feu doux 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  5. Saupoudre de farine, mélange, puis verse le bouillon peu à peu en remuant. Laisse épaissir 3 minutes.
  6. Dresse la purée dans les assiettes, pose les saucisses dessus et nappe de sauce aux oignons.
  7. Sers aussitôt avec les petits pois.

Варіації та поради

Version végétarienne. Remplace les saucisses par des saucisses végétales à griller et le bouillon de bœuf par un bouillon de légumes.

Оригінальний рецепт Ecomely.