Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Fiskepudding (pudding de poisson): ілюстрація до рецепта
Риба

Fiskepudding (pudding de poisson)

Mousse de poisson blanc liée à la crème et aux œufs, cuite au bain-marie et servie chaude avec une sauce au beurre. Plat traditionnel de la cuisine norvégienne familiale, à la texture douce et délicate.

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Інгредієнти

Інгредієнти

Sauce au beurre

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

514 ккал на порцію

Білки
33,6 г
Вуглеводи
9,8 г
зокрема цукри
2,8 г
Жири
37,3 г
зокрема насичені
24 г
Клітковина
0,8 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule à cake ou un moule à pudding.
  2. Mixe le poisson, l'oignon et les œufs jusqu'à obtenir une pâte lisse, puis ajoute la fécule, le sel, le poivre et la muscade.
  3. Incorpore progressivement la crème liquide en mixant pour obtenir une farce onctueuse.
  4. Verse la farce dans le moule beurré et place-le dans un plat rempli d'eau chaude, au bain-marie.
  5. Enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce qu'une lame plantée au centre ressorte propre.
  6. Pendant la cuisson, prépare la sauce : fais fondre le beurre, ajoute la farine et remue 1 minute, puis verse l'eau petit à petit en fouettant jusqu'à épaississement.
  7. Démoule le pudding sur un plat, nappe-le de sauce au beurre et parsème de persil. Sers avec les pommes de terre.

Варіації та поради

Au citron. Ajoute le zeste d'un citron à la farce pour un goût plus frais.

Оригінальний рецепт Ecomely.