Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Kalapuding (pudding au poisson): ілюстрація до рецепта
Риба

Kalapuding (pudding au poisson)

Une terrine moelleuse de poisson blanc mêlé à la crème, aux œufs et au pain, cuite au bain-marie. Elle se déguste tiède ou froide, en plat simple et délicat des repas de famille.

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

281 ккал на порцію

Білки
20,3 г
Вуглеводи
9,4 г
зокрема цукри
3,5 г
Жири
17,7 г
зокрема насичені
10,9 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Préchauffe le four à 160 °C et beurre un moule à cake ou un ramequin allant au four.
  2. Fais tremper la mie de pain dans le lait pendant 10 minutes, puis presse-la légèrement.
  3. Fais revenir l'oignon haché au beurre sans le colorer, puis laisse tiédir.
  4. Mixe le poisson, la mie de pain, l'oignon, les œufs et la crème jusqu'à obtenir une farce lisse.
  5. Assaisonne avec le sel, le poivre, la muscade et l'aneth, puis verse dans le moule.
  6. Dépose le moule dans un plat plus grand rempli d'eau chaude et enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que la terrine soit ferme au centre.
  7. Laisse reposer 10 minutes, démoule et sers tiède avec des pommes de terre à l'eau.

Варіації та поради

Version légère. Remplace la crème liquide par du lait entier et ajoute un œuf supplémentaire pour une texture plus souple.

Оригінальний рецепт Ecomely.