Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Kebab libanais (kebab bil lahme): ілюстрація до рецепта
М’ясо

Kebab libanais (kebab bil lahme)

Des longs cylindres de viande hachée épicée, parfumée au persil et à l'oignon, grillés sur brochette puis servis avec du pain libanais et des crudités. Un classique de la rue, simple et savoureux.

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Інгредієнти

Інгредієнти

Viande

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

613 ккал на порцію

Білки
36,9 г
Вуглеводи
40,7 г
зокрема цукри
5,5 г
Жири
32,5 г
зокрема насичені
10,4 г
Клітковина
4 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Râpe l'oignon et hache finement le persil. Égoutte l'excédent de jus de l'oignon râpé avant de l'ajouter à la viande.
  2. Mélange la viande hachée avec l'oignon, le persil, le cumin, le paprika, le piment doux, le sel, le poivre et la cannelle.
  3. Pétris 4 à 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis laisse reposer 30 minutes au frais.
  4. Divise la pâte en 8 portions et façonne chacune en long cylindre autour d'une brochette mouillée, en pressant bien.
  5. Fais griller les kebabs sur un barbecue ou dans une poêle-grill très chaude pendant 10 à 12 minutes en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  6. Ouvre les pains, garnis-les de kebab, de tomates et de concombre coupés en tranches fines, puis arrose d'huile d'olive. Sers aussitôt.

Варіації та поради

Version au four. Enfourne les kebabs sur une grille à 220 °C pendant 15 minutes si tu n'as pas de barbecue.

Оригінальний рецепт Ecomely.