Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.
М’ясо
Ondolo (poulet à la sauce tomate)
Un poulet mijoté dans une sauce tomate parfumée au paprika et aux oignons, qui devient fondant et riche en saveurs. C'est un plat de fête familial, servi avec de la bouillie de mil ou du riz.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
За бажанням
До страви
Приготування
- Assaisonne les morceaux de poulet avec sel, poivre et curcuma.
- Fais chauffer l'huile dans une grande cocotte et fais dorer le poulet à feu moyen-vif, 5 à 8 minutes par face, puis réserve.
- Émince les oignons, puis fais-les revenir dans la même cocotte pendant 5 minutes.
- Ajoute l'ail haché, le paprika et les tomates coupées en dés. Laisse cuire 5 minutes pour former une sauce épaisse.
- Remets le poulet dans la cocotte, ajoute l'eau et couvre.
- Laisse mijoter à feu doux pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que la viande soit tendre et que la sauce soit onctueuse. Rectifie l'assaisonnement avant de servir.
Варіації та поради
Version aux pommes de terre. Ajoute 3 pommes de terre coupées en quartiers 20 minutes avant la fin de la cuisson.
Оригінальний рецепт Ecomely.