
Страви на щодень
Pap en sous (pap en sous)
Каша з кукурудзяної крупи (pap), що подається з тушкованим м'ясним соусом. Дуже популярна в повсякденній намібійській кухні. Густа каша чудово вбирає ароматний сік соусу.
Інгредієнти
Інгредієнти
Sauce
Спеції та приправи
За бажанням
Приготування
- Обсмаж нашатковану цибулю на олії до золотистого кольору, потім додай м'ясо і обсмаж його з усіх боків.
- Додай нарізані кубиками помідори, томатну пасту, паприку та перець, потім залий половиною води.
- Накрий і тушкуй на малому вогні 45 хвилин, додаючи воду, якщо соус занадто випарувався.
- Тим часом закип'яти решту води з кубиком бульйону, потім тонким струменем всип крупу, постійно помішуючи.
- Вари кашу ще 10 хвилин на малому вогні, помішуючи, поки вона не почне відставати від дна каструлі.
- Подавай кашу гіркою на тарілках і полий її гарячим соусом.
Варіації та поради
Варіант з куркою. Замініть яловичину стегнами курки без кісток, час тушкування скоротіть до 30 хвилин.
Оригінальний рецепт Ecomely.
