Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Sabalu (sauce piquante aux tomates): ілюстрація до рецепта
Соуси й основи

Sabalu (sauce piquante aux tomates)

Sauce crue ou légèrement cuite aux tomates, oignons et piments, relevée au citron vert. Elle accompagne presque tous les plats au Timor-Oriental et se prépare en quelques minutes.

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

Харчова цінність

65 ккал на порцію

Білки
1,3 г
Вуглеводи
4,6 г
зокрема цукри
4 г
Жири
4 г
зокрема насичені
0,5 г
Клітковина
2,1 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Coupe les tomates en petits dés en retirant le maximum de jus si tu préfères une sauce moins liquide.
  2. Émince finement l'oignon rouge et les piments, en retirant les graines pour une sauce moins forte.
  3. Mélange tous les ingrédients dans un bol.
  4. Ajoute le jus du citron vert, le sel et un peu de poivre, puis remue bien.
  5. Laisse reposer 10 minutes pour que les saveurs se mélangent, puis sers à température ambiante.

Варіації та поради

Version grillée. Passe les tomates et les piments sous le gril 5 minutes jusqu'à ce que la peau noircisse, puis épluche-les et écrase-les avant d'assaisonner.

Оригінальний рецепт Ecomely.