میٹھے
کھیر
الائچی، زعفران اور پستے والی ہندوستانی چاول کی کھیر۔ 🍚
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
405 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 12.7 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 51.6 گرام
- چکنائی
- 16.1 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 6.3 گرام
- ریشہ
- 1.9 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- چاولوں کو دودھ میں 40 منٹ تک ہلاتے ہوئے پکاؤ۔
- چینی، کُٹی ہوئی الائچی اور زعفران ڈالو۔
- نیم گرم یا ٹھنڈی خشک میوہ جات کے ساتھ پیش کرو۔
مزید آئیڈیاز
فرانسیسی
فرانسیسی
اطالوی
فرانسیسی
فرانسیسی
لیموزاں
Ecomely کی اپنی ترکیب۔