ناشتہ
ایگز بینیڈکٹ
ٹوسٹ کیا ہوا مفن، ہیم، پوچڈ انڈا اور ہالینڈیز ساس: برنچ کا بادشاہ۔
اجزا
اجزا
ہالینڈیز ساس
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
805 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 26.9 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 25.2 گرام
- جن میں شکر
- 3.7 گرام
- چکنائی
- 65 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 34.9 گرام
- ریشہ
- 2.2 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- زردیوں کو تھوڑے پانی کے ساتھ بین میری میں پھینٹو، مکھن دھیرے دھیرے دھار کی صورت میں ڈالو، پھر لیموں شامل کرو۔
- انڈوں کو ہلکے ابلتے سرکے والے پانی میں 3 منٹ پوچ کرو۔
- مفن ٹوسٹ کرو، اس پر ہیم اور انڈا رکھو اور اوپر ہالینڈیز ساس ڈال دو۔
مزید آئیڈیاز
ناشتہ15 منٹ · 4 افراد · کم خرچپین کیکس25 منٹ · 4 افراد · کم خرچفرنچ ٹوسٹ20 منٹ · 4 افراد · کم خرچکریمی اسکرمبلڈ انڈے7 منٹ · 2 افراد · کم خرچپورج10 منٹ · 2 افراد · کم خرچکیلا اسٹرابیری اسموتھی5 منٹ · 2 افراد · کم خرچایوکاڈو انڈا ٹوسٹ15 منٹ · 2 افرادپالک اور بکری کے پنیر والے انڈے کوکوت22 منٹ · 4 افراد
امریکی
فرانسیسی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔