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وجبات خفيفة ومعجنات
10 Won Bread (pain à 10 wons)
Petit pain rond et moelleux fourré à la crème ou au pâtissier, vendu autrefois à 10 wons dans les boulangeries coréennes. C'est un en-cas de rue emblématique, à la croûte dorée et au cœur généreusement garni.
المكوّنات
المكوّنات
Pâte
Garniture
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
القيم الغذائية
748 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 26 غ
- الكربوهيدرات
- 113.3 غ
- منها سكريات
- 28.8 غ
- الدهون
- 19.4 غ
- الألياف
- 5 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand saladier.
- Ajoute le lait tiède et l'œuf, puis pétris 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Incorpore le beurre mou et pétris encore 5 à 8 minutes jusqu'à ce que la pâte soit élastique et ne colle plus.
- Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
- Divise la pâte en 8 boules égales, puis aplatis chacune en disque. Dépose 1 c. à café de crème pâtissière au centre et referme soigneusement.
- Dispose les pains sur une plaque recouverte de papier cuisson, couvre et laisse-les lever 30 minutes.
- Préchauffe le four à 180 °C. Badigeonne les pains de jaune d'œuf battu si tu en utilises, puis enfourne 12 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Laisse tiédir sur une grille avant de servir.
تنويعات ونصائح
Version chocolat. Remplace la crème pâtissière par une pâte à tartiner au chocolat.
Avec ce qu'on trouve ici. La crème pâtissière prête à l'emploi se trouve en supermarché ; sinon, un flan à la vanille fait très bien l'affaire.
وصفة أصلية من Ecomely.