Ecomely

اللغة

لم تُترجم هذه الوصفة بعد: إليك نسختها الفرنسية في الوقت الحالي.

Ayam masak cili api (poulet au piment rouge): رسم توضيحي للوصفة
أطباق يومية

Ayam masak cili api (poulet au piment rouge)

Un poulet sauté dans une sauce rouge vif, à base de piments frais, d'ail et de tomate, au goût franc et piquant. C'est un classique des repas malais, rapide à préparer et qui accompagne parfaitement le riz.

هل طبختها؟ قيّم الوصفة

المكوّنات

المكوّنات

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

للتقديم معه

القيم الغذائية

301 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
30.8 غ
الكربوهيدرات
9.6 غ
منها سكريات
7.2 غ
الدهون
14.8 غ
منها دهون مشبعة
4.1 غ
الألياف
2.6 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Mixe les piments, l'ail et un oignon jusqu'à obtenir une pâte rouge vif.
  2. Fais revenir la pâte 4 minutes dans 2 c. à soupe d'huile à feu moyen, jusqu'à ce qu'elle se dégage.
  3. Ajoute le poulet coupé en morceaux et fais-le saisir 5 minutes.
  4. Incorpore les tomates coupées en dés, l'oignon restant émincé, la sauce soja et l'eau, puis laisse mijoter à couvert 15 minutes.
  5. Assaisonne avec le sel et le sucre, puis laisse réduire 5 minutes à découvert. Sers chaud avec le riz.

تنويعات ونصائح

Version végétarienne. Remplace le poulet par du tofu ferme coupé en dés, à faire dorer avant d'ajouter la sauce.

وصفة أصلية من Ecomely.