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Bakarkhani: رسم توضيحي للوصفة
فطور

Bakarkhani

Grand pain rond et feuilleté, à la pâte fine et friable, saupoudré de graines de sésame et légèrement salé. Originaire de Lucknow et très apprécié au Pakistan au petit-déjeuner avec du thé au lait.

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المكوّنات

المكوّنات

Pâte

البهارات والتتبيل

للتقديم معه

القيم الغذائية

393 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
10.6 غ
الكربوهيدرات
44.3 غ
منها سكريات
2.6 غ
الدهون
18.2 غ
الألياف
2.7 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Dissous la levure et le sucre dans le lait tiède. Mélange la farine, le sel et le bicarbonate, puis incorpore le lait levé, l'œuf et 50 g de beurre fondu. Ajoute de l'eau tiède si besoin et pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple.
  2. Couvre et laisse lever 1 heure 30 dans un endroit tiède, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  3. Dégaze la pâte et divise-la en 6 boules. Étale chaque boule en disque d'environ 15 cm.
  4. Badigeonne de beurre fondu, replie le disque en éventail, puis roule-le sur lui-même pour former une spirale. Aplatis-la en galette épaisse de 1 cm.
  5. Dispose les galettes sur une plaque, pique-les à la fourchette, badigeonne-les de beurre et saupoudre de graines de sésame et de cumin.
  6. Enfourne à 220 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et les couches bien feuilletées.
  7. Laisse tiédir et sers avec du thé au lait.

وصفة أصلية من Ecomely.