Ecomely

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Hot roll: صورة الطبق
صورة توضيحية: Loozrboy — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
وجبات خفيفة ومعجنات

Hot roll

Petit pain brésilien très moelleux, fourré de fromage et de jambon, qui se mange chaud en encas ou au petit-déjeuner. On le trouve partout dans les padarias brésiliennes.

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المكوّنات

المكوّنات

Garniture

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

القيم الغذائية

329 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
17.1 غ
الكربوهيدرات
34.7 غ
منها سكريات
6.9 غ
الدهون
13 غ
الألياف
1.7 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Dans un grand bol, mélange la farine, le sucre, la levure et le sel, puis ajoute le lait tiède, l'œuf et le beurre mou.
  2. Pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse, puis laisse lever couverte 1 heure jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  3. Dégaze la pâte et divise-la en 12 portions égales que tu façonnes en boules.
  4. Aplatis chaque boule, dépose une cuillère de jambon et de fromage au centre, puis referme la pâte en pinçant les bords.
  5. Dispose les pains sur une plaque recouverte de papier cuisson, couvre et laisse lever encore 30 minutes.
  6. Badigeonne le dessus au mélange jaune d'œuf et lait, puis enfourne à 180 °C pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Sers tièdes.

تنويعات ونصائح

Version jambon-fromage uniquement. Retire les fromages râpés et utilise seulement le jambon et la mozzarella pour une garniture plus simple.

وصفة أصلية من Ecomely.