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معكرونة وأرز
Kabsa bil-Djaj (kabsa au poulet)
Un riz parfumé cuit dans le bouillon de poulet épicé avec tomate et oignon, servi avec des morceaux de poulet tendres. Plat festif et généreux, typique des tables partagées.
المكوّنات
المكوّنات
Riz
Bouillon
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
للتقديم معه
القيم الغذائية
1,114 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 45.4 غ
- الكربوهيدرات
- 164.6 غ
- منها سكريات
- 6.4 غ
- الدهون
- 28.8 غ
- منها دهون مشبعة
- 6.6 غ
- الألياف
- 4.9 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Faites dorer les morceaux de poulet dans l'huile, puis réservez-les.
- Dans la même cocotte, faites revenir l'oignon émincé et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Ajoutez les tomates râpées, le concentré et les épices, puis laissez réduire cinq minutes.
- Remettez le poulet, versez le bouillon et laissez mijoter 30 minutes.
- Retirez le poulet, puis faites cuire le riz rincé dans le bouillon parfumé 15 minutes à couvert.
- Disposez le riz sur un grand plat, posez le poulet dessus et parsemez d'amandes grillées et de raisins.
تنويعات ونصائح
Version végétarienne. Remplacez le poulet par des pommes de terre et des carottes cuites dans le même bouillon.
وصفة أصلية من Ecomely.
