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وجبات خفيفة ومعجنات
Kaka anana (biscuit à la banane)
Biscuits tendres et parfumés à la banane bien mûre, au goût naturellement sucré. Simples à faire, ils sont très appréciés des enfants au goûter.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
القيم الغذائية
147 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 2.5 غ
- الكربوهيدرات
- 19.8 غ
- منها سكريات
- 10.6 غ
- الدهون
- 6.1 غ
- الألياف
- 1 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Préchauffe le four à 180 °C et couvre une plaque de papier cuisson.
- Écrase les bananes à la fourchette jusqu'à obtenir une purée lisse.
- Mélange le beurre mou avec le sucre et le sucre vanillé, puis ajoute l'œuf et la purée de banane.
- Incorpore la farine, la levure et le sel jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Dépose des cuillères de pâte sur la plaque en les espaçant bien.
- Enfourne 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que les biscuits soient dorés. Laisse refroidir sur une grille.
تنويعات ونصائح
Version pépites. Ajoute des pépites de chocolat à la pâte pour les enfants.
وصفة أصلية من Ecomely.
