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Mont di (gâteau de riz à la noix de coco): صورة الطبق
صورة توضيحية: Uthantofburma — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
حلويات

Mont di (gâteau de riz à la noix de coco)

Gâteau birman moelleux à base de farine de riz et de lait de coco, parfumé à la noix de coco et au sésame. On le sert en dessert ou en gâterie du goûter, souvent découpé en carrés.

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المكوّنات

المكوّنات

Garniture

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

القيم الغذائية

482 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
7.1 غ
الكربوهيدرات
45 غ
منها سكريات
20.7 غ
الدهون
29.4 غ
منها دهون مشبعة
15.4 غ
الألياف
3.3 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule carré de 20 cm.
  2. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre jusqu'à ce qu'ils blanchissent, environ 3 minutes.
  3. Ajoute le lait de coco, l'huile et la vanille, puis mélange.
  4. Incorpore la farine de riz, la levure, le sel et la noix de coco râpée jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  5. Verse dans le moule, parsème de sésame et de noix de coco en garniture.
  6. Enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce qu'une lame en ressorte sèche, puis laisse tiédir avant de découper.

تنويعات ونصائح

Version aux bananes. Ajoute deux bananes bien mûres écrasées à la pâte pour un gâteau plus fondant et plus parfumé.

وصفة أصلية من Ecomely.