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أطباق يومية
Pitepalt
Galettes de pommes de terre crues et farcies de lard au centre, typiques du nord de la Suède (Norrland). Elles se font bouillir et se servent avec du lard frit et de la crème aigre.
المكوّنات
المكوّنات
Farce
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
للتقديم معه
القيم الغذائية
684 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 23.9 غ
- الكربوهيدرات
- 81.8 غ
- منها سكريات
- 5.4 غ
- الدهون
- 26.3 غ
- منها دهون مشبعة
- 10.8 غ
- الألياف
- 9.7 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Épluche les pommes de terre, râpe-les finement, puis essore-les dans un linge propre.
- Dans un saladier, mélange la pulpe râpée avec la farine, le sel et assez de lait pour obtenir une pâte souple.
- Fais revenir le lard en dés avec l'oignon haché jusqu'à ce qu'il soit doré, puis laisse refroidir.
- Prélève une boule de pâte dans la main, creuse-la et glisse une cuillère de farce au centre.
- Referme la pâte autour de la farce pour former une boule ou une petite galette bien scellée.
- Fais bouillir de l'eau salée et plonge les pitepalt 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface.
- Égoutte et sers chaud avec du lard frit et de la crème aigre.
تنويعات ونصائح
Version végétarienne. Remplace le lard par des oignons caramélisés et une pincée de fumée liquide pour garder le goût fumé.
وصفة أصلية من Ecomely.
