Ecomely

Jazyk

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Achards de concombre (achards concombre): ilustrace receptu
Saláty a předkrmy

Achards de concombre (achards concombre)

Les achards sont des légumes marinés au vinaigre, au curcuma et au piment, typiques de La Réunion. Les concombres deviennent croquants et jaunis, idéaux pour accompagner les rougails et les cari.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

49 kcal na porci

Bílkoviny
4,1 g
Sacharidy
6,6 g
z toho cukry
4,3 g
Tuky
0,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Vláknina
1,5 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Lave les concombres, épluche-les et coupe-les en bâtonnets ou en rondelles épaisses.
  2. Saupoudre-les de gros sel et laisse dégorger 1 heure dans une passoire.
  3. Rince-les à l'eau claire et essore-les dans un torchon propre.
  4. Émince l'oignon et l'ail, puis fais chauffer le vinaigre avec le sucre, le curcuma et les grains de poivre.
  5. Laisse tiédir la saumure, puis place les concombres dans un bocal stérilisé avec l'oignon, l'ail et les piments.
  6. Verse la saumure tiède jusqu'à couvrir, ferme le bocal et conserve au frais ; ils sont prêts après 2 jours.

Varianty a tipy

Version aux épices. Ajoute un clou de girofle et un morceau de gingembre dans la saumure.

Originální recept Ecomely.