Ecomely

Jazyk

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Clot soup: ilustrace receptu
Polévky

Clot soup

Soupe finlandaise traditionnelle à base de pommes de terre, de lait et de crème, parfois épaissie à la farine et aromatisée à l'aneth. C'est une soupe douce et réconfortante, servie chaude en hiver, surtout avec du pain de seigle.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

394 kcal na porci

Bílkoviny
11,5 g
Sacharidy
37,2 g
Tuky
20,8 g
z toho nasycené mastné kyseliny
13,7 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fais fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen et fais revenir l'oignon haché pendant 3 minutes.
  2. Ajoute les carottes et les pommes de terre, puis remue quelques minutes pour les enrober de beurre.
  3. Saupoudre de farine, remue 1 minute, puis verse l'eau en fouettant pour éviter les grumeaux.
  4. Ajoute le lait, le sel, le poivre et la muscade, puis porte doucement à ébullition.
  5. Laisse mijoter à feu doux pendant 20 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
  6. Écrase légèrement quelques pommes de terre contre les parois de la casserole pour épaissir la soupe.
  7. Incorpore la crème fraîche et l'aneth haché, rectifie l'assaisonnement, puis sers chaud avec du pain de seigle.

Varianty a tipy

Version au lard. Fais revenir des lardons fumés avec l'oignon pour une soupe plus savoureuse.

Originální recept Ecomely.