Ecomely

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Gaeng som pla (soupe aigre au poisson): ilustrace receptu
Polévky

Gaeng som pla (soupe aigre au poisson)

Soupe acidulée au poisson, relevée au tamarin, à la tomate et au piment, adoucie par l'ananas. Un classique de la cuisine laotienne au goût vif et équilibré.

  • 45 min
  • 4 osoby
  • Středně náročné
  • Středně drahé
  • 🇱🇦 Laos

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

201 kcal na porci

Sacharidy
16,2 g
z toho cukry
14,7 g
Vláknina
2,3 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Coupe le poisson en morceaux de 4 cm et réserve-les au frais.
  2. Porte l'eau à ébullition avec la citronnelle écrasée, l'ail et les piments entiers, puis laisse infuser 5 minutes.
  3. Ajoute les tomates coupées en quartiers et l'ananas en cubes, puis laisse cuire 5 minutes.
  4. Dissous la pâte de tamarin dans un peu d'eau chaude, filtre-la et verse-la dans la soupe.
  5. Plonge les morceaux de poisson dans le bouillon frémissant et cuis-les 5 à 7 minutes sans les faire bouillir fort.
  6. Assaisonne avec la sauce de poisson, le sel et le sucre, puis termine avec la coriandre et sers chaud.

Varianty a tipy

Version végétarienne. Remplace le poisson par des tofus fermes coupés en cubes et utilise une sauce soja à la place de la sauce de poisson.

Originální recept Ecomely.