Ecomely

Jazyk

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Gyin nan thoke (salade de nouilles au gingembre): ilustrace receptu
Těstoviny a rýže

Gyin nan thoke (salade de nouilles au gingembre)

Salade birmane de nouilles mêlée à du gingembre frais, de l'ail frit et de l'huile parfumée. Croquante et intense, elle se déguste comme plat léger ou en accompagnement.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

435 kcal na porci

Bílkoviny
9,2 g
Sacharidy
47,7 g
z toho cukry
5,2 g
Tuky
21,9 g
z toho nasycené mastné kyseliny
2,6 g
Vláknina
3,8 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fais cuire les nouilles dans une grande casserole d'eau bouillante salée selon les indications du paquet, puis égoutte-les et rince-les à l'eau froide.
  2. Fais chauffer l'huile dans une poêle et fais dorer l'ail émincé à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit blond, environ 3 minutes ; réserve l'huile et l'ail.
  3. Dans la même huile, fais revenir le gingembre et les oignons 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  4. Mélange les nouilles avec la sauce soja, le vinaigre, le sucre et le sel.
  5. Ajoute l'ail frit, le gingembre et les oignons, puis arrose d'un peu d'huile de cuisson.
  6. Sers tiède ou froid, avec le poivre et les cacahuètes si tu les utilises.

Varianty a tipy

Version aux légumes. Ajoute des carottes râpées et des haricots verts blanchis pour plus de fraîcheur.

Originální recept Ecomely.