Ecomely

Jazyk

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Gzik: ilustrace receptu
Saláty a předkrmy

Gzik

Le gzik est un fromage blanc frais polonais, crémeux et légèrement acidulé, préparé à partir de caillé de lait écrémé et de yaourt. On le mange nature, parsemé de ciboulette, avec des pommes de terre ou des radis.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

187 kcal na porci

Bílkoviny
11,2 g
Sacharidy
12,3 g
Tuky
9,5 g
z toho nasycené mastné kyseliny
6,2 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Porte le lait à frémissement dans une casserole, puis retire-le du feu dès les premières bulles.
  2. Ajoute le jus de citron et remue doucement jusqu'à ce que le lait caille et se sépare en grains dans un petit-lait jaunâtre.
  3. Verse le tout sur une passoire tapissée de mousseline et laisse égoutter 1 h au frais.
  4. Recueille le caillé dans un saladier, ajoute le yaourt, le sel, le sucre et le poivre, puis mélange à la fourchette jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
  5. Incorpore la moitié de la ciboulette et rectifie l'assaisonnement.
  6. Réserve au frais 30 min, puis sers parsemé du reste de ciboulette et de radis si tu en utilises.

Varianty a tipy

Version lisse. Mixe le gzik avec le yaourt pour une texture plus onctueuse, idéale à tartiner.

Originální recept Ecomely.