Ecomely

Jazyk

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Mee hoon kueh: ilustrace receptu
Polévky

Mee hoon kueh

Des pâtes de farine de riz taillées à la main et servies dans un bouillon d'anchois et de crevettes séchées, garni d'œuf et d'oignons frits. Un plat hakka de Singapour, réconfortant et très typé.

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Suroviny

Suroviny

Pâte

Bouillon

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

665 kcal na porci

Bílkoviny
21,4 g
Sacharidy
98 g
z toho cukry
3,8 g
Tuky
19,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny
3,8 g
Vláknina
6 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Mélange la farine de riz, le sel et l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse, puis laisse-la reposer 15 minutes.
  2. Étale la pâte en fines feuilles sur une surface huilée et coupe-la en lanières irrégulières, ou roule-la en petites boules aplaties.
  3. Fais frire les anchois et les crevettes séchées à sec 2 minutes, puis porte-les à ébullition avec le bouillon 15 minutes.
  4. Fais revenir l'ail et les oignons émincés dans l'huile, puis ajoute-les au bouillon.
  5. Ajoute les pâtes dans le bouillon frémissant et cuis 3 à 4 minutes.
  6. Incorpore les épinards et la sauce soja, puis casse les œufs dans le bouillon et pousse-les doucement pour les pocher.
  7. Sers chaud, parsemé de poivre blanc et d'oignons frits.

Varianty a tipy

Plus simple. Utilise des vermicelles de riz secs à la place des pâtes faites maison.

Originální recept Ecomely.