Ecomely

Jazyk

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Mousse à l'avocat: ilustrace receptu
Dezerty

Mousse à l'avocat

Une mousse douce et veloutée à base d'avocat bien mûr, parfumée au citron vert. Elle est servie en dessert léger ou en fin de repas dans plusieurs familles guyanaises.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

343 kcal na porci

Bílkoviny
2,2 g
Sacharidy
21,7 g
z toho cukry
21,2 g
Tuky
26,1 g
z toho nasycené mastné kyseliny
11,2 g
Vláknina
3,1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Coupe les avocats en deux, retire le noyau et récupère la chair à la cuillère.
  2. Mixe la chair avec le sucre, le jus du citron vert et la pincée de sel jusqu'à obtenir une purée très lisse.
  3. Fouette la crème froide avec la vanille jusqu'à ce qu'elle soit bien ferme.
  4. Incorpore délicatement la crème fouettée à la purée d'avocat à la spatule.
  5. Répartis la mousse dans des verrines ou des coupelles.
  6. Place au réfrigérateur au moins 1 heure avant de servir.

Varianty a tipy

Version chocolatée. Saupoudre de chocolat noir râpé au moment de servir.

Originální recept Ecomely.