Ecomely

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Ngeleel ngebard (soupe de patate douce au poisson): ilustrace receptu
Polévky

Ngeleel ngebard (soupe de patate douce au poisson)

Une soupe onctueuse où la patate douce se fond dans le bouillon et tient compagnie à des morceaux de poisson tendres. Très présente dans les repas quotidiens des îles, elle se mange chaude, souvent avec du riz.

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Suroviny

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Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Postup

  1. Épluchez les patates douces et coupez-les en cubes de 2 cm. Pelez le gingembre et râpez-le finement.
  2. Émincez l'oignon, écrasez l'ail et concassez la tomate.
  3. Faites revenir l'oignon, l'ail et le gingembre 3 minutes dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  4. Ajoutez la tomate, le curcuma, puis l'eau et les cubes de patate douce. Salez et portez à ébullition.
  5. Laissez mijoter 15 minutes jusqu'à ce que la patate douce soit presque défaite.
  6. Ajoutez les filets de poisson coupés en morceaux, poursuivez la cuisson 8 à 10 minutes à frémissement, puis rectifiez l'assaisonnement et servez.

Varianty a tipy

Version légère. Remplacez le poisson par des crevettes décortiquées, qui cuiront en 3 à 4 minutes.

Originální recept Ecomely.