Ecomely

Jazyk

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Pie floater: ilustrace receptu
Každodenní jídla

Pie floater

Petite tourte à la viande posée dans une assiette creuse remplie de soupe de pois ou de sauce, parfois relevée de sauce tomate ou de ketchup. Plat populaire d'Adélaïde, à déguster au stade de football.

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Suroviny

Suroviny

Soupe de pois

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

1 555 kcal na porci

Bílkoviny
65 g
Sacharidy
157,5 g
z toho cukry
13,9 g
Tuky
68,2 g
z toho nasycené mastné kyseliny
25,4 g
Vláknina
22,7 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fais cuire les pois cassés dans un litre d'eau avec l'oignon et la carotte, à feu doux, pendant 1 h 30 en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une purée épaisse. Assaisonne.
  2. Émince l'oignon et l'ail, puis fais-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile.
  3. Ajoute le bœuf haché et fais-le dorer 5 minutes en l'émiettant.
  4. Incorpore les champignons émincés, le concentré de tomates, le thym et la moutarde, puis mouille avec le bouillon.
  5. Laisse réduire 15 minutes, jusqu'à obtenir une farce épaisse. Saupoudre de farine, mélange, puis laisse refroidir.
  6. Préchauffe le four à 200 °C. Garnis les fonds de pâte, recouvre avec un second rond, scelle les bords et dore au jaune d'œuf.
  7. Enfourne 25 à 30 minutes. Sers les tourtes dans des assiettes creuses versées sur la soupe de pois chaude, avec un peu de ketchup si tu aimes.

Varianty a tipy

Version sans pois. Remplace la soupe de pois par une sauce brune au bœuf, plus douce.

Avec ce qu'on trouve ici. Les pois cassés se trouvent dans la plupart des épiceries ; à défaut, des lentilles corail conviennent bien.

Originální recept Ecomely.