Ecomely

Jazyk

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Pintxo: fotka jídla
Ilustrační foto: Telle — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Jednohubky a chuťovky

Pintxo

Le pintxo est une petite bouchée basque ou navarraise, souvent une tranche de pain garnie et maintenue par un cure-dent. On les enchaîne au bar, en tapas, accompagnés d'un verre de cidre ou de vin.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

358 kcal na porci

Bílkoviny
16,2 g
Sacharidy
38,8 g
z toho cukry
3,2 g
Tuky
14,5 g
z toho nasycené mastné kyseliny
6 g
Vláknina
2,8 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fais griller les rondelles de baguette au four à 200 °C pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
  2. Prépare les garnitures : écrase la moitié du fromage frais avec une pincée de sel, égoutte les anchois et coupe les œufs durs.
  3. Dispose les garnitures sur chaque tranche de pain : anchois sur fromage frais, œuf dur sur piment, crevette sur cornichon.
  4. Pique chaque bouchée avec un cure-dent en bois pour la maintenir.
  5. Arrose d'un filet d'huile d'olive et sers immédiatement, à température ambiante.

Varianty a tipy

Pintxo de jambon. Garnis les tranches de pain avec du jambon serrano, un poivron grillé et une olive.

Originální recept Ecomely.