Ecomely

Jazyk

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Salată de ardei copți: ilustrace receptu
Saláty a předkrmy

Salată de ardei copți

Salade de poivrons rouges grillés, pelés puis marinés à l'ail et à l'huile. Fondante et parfumée, elle se mange tiède ou froide, étalée sur du pain en entrée.

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Suroviny

Suroviny

Marinade

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

394 kcal na porci

Bílkoviny
3,5 g
Sacharidy
14,2 g
z toho cukry
10,9 g
Tuky
34,2 g
Vláknina
7,4 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Préchauffe le four à 220 °C en position gril.
  2. Pose les poivrons entiers sur une plaque et enfourne-les 20 minutes en les retournant jusqu'à ce que la peau soit noircie partout.
  3. Place les poivrons chauds dans un sac fermé ou sous un torchon 10 minutes, puis pèle-les à la main.
  4. Épépine les poivrons et découpe-les en longues lanières.
  5. Écrase l'ail avec une pincée de sel dans un bol.
  6. Ajoute l'huile, le vinaigre, le poivre et l'ail écrasé, puis fouette légèrement.
  7. Dispose les lanières dans un plat, arrose de marinade et laisse reposer au moins 30 minutes avant de parsemer de persil.

Varianty a tipy

Au fumé. Ajoute une pincée de paprika fumé à la marinade pour un goût plus profond.

Originální recept Ecomely.