Ecomely

Jazyk

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Shiokara: fotka jídla
Ilustrační foto: Ocdp — CC0, Wikimedia Commons
Jednohubky a chuťovky

Shiokara

Préparation japonaise de seiche crue marinée dans du sel et sa propre liqueur fermentée, à la texture tendre et au goût très marqué. C'est un accompagnement d'apéritif, servi en petites quantités avec du saké.

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Suroviny

Suroviny

Podle chuti

Nutriční hodnoty

103 kcal na porci

Bílkoviny
14,4 g
Sacharidy
8,7 g
z toho cukry
6,5 g
Tuky
1,2 g
z toho nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Vláknina
0 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Nettoie la seiche en retirant les viscères, la plume et la peau, puis coupe-la en petits morceaux.
  2. Dépose-la dans un bol et saupoudre-la de sel et de sucre.
  3. Couvre et réfrigère 3 à 5 jours en mélangeant une fois par jour.
  4. Surveille la texture : elle doit être tendre et légèrement liquide.
  5. Ajoute le piment émietté et mélange.
  6. Conserve au réfrigérateur et sers en petites portions.

Varianty a tipy

Version allégée. Réduis le temps de fermentation à 2 jours pour une saveur plus fraîche.

Originální recept Ecomely.