Ecomely

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Komkommersalade (salade de concombre): εικονογράφηση της συνταγής
Σαλάτες & ορεκτικά

Komkommersalade (salade de concombre)

Salade fraîche et acidulée de concombre émincé mariné dans un mélange de vinaigre et de sucre, parfumé à l'aneth. Elle accompagne traditionnellement les plats de pommes de terre, les poissons fumés et les viandes froides.

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Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Διατροφική αξία

56 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
2,8 g
Υδατάνθρακες
10 g
εκ των οποίων σάκχαρα
9 g
Λιπαρά
0,3 g
εκ των οποίων κορεσμένα
0,1 g
Φυτικές ίνες
0,9 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Pelez le concombre, coupez-le en deux dans la longueur, épépinez-le à la cuillère puis émincez-le très finement.
  2. Émincez l'oignon rouge en fines rondelles ou en lamelles.
  3. Dans un saladier, mélangez le vinaigre, le sucre, l'eau et le sel jusqu'à dissolution complète du sucre.
  4. Ajoutez le concombre et l'oignon, poivrez légèrement et mélangez bien.
  5. Laissez mariner au frais au moins 30 minutes, en remuant une fois.
  6. Égouttez légèrement avant de servir, parsemé d'aneth frais haché.

Παραλλαγές και κόλπα

Version crémeuse. Ajoutez 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse au moment de servir pour adoucir l'acidité.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.