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Καθημερινά πιάτα
Limonada de coco
Boisson fraîche et onctueuse mêlant lait de coco et citron vert, très appréciée sur les plages dominicaines. Sa texture crémeuse et son goût exotique en font une boisson de vacances par excellence.
Υλικά
Υλικά
Αν σου αρέσει
Διατροφική αξία
308 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 2,3 g
- Υδατάνθρακες
- 29,9 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 28,1 g
- Λιπαρά
- 19,2 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 16,5 g
- Φυτικές ίνες
- 2,7 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Presse les citrons verts pour obtenir environ 120 ml de jus.
- Dans un grand broc, mélange le jus de citron et le sucre jusqu'à dissolution.
- Ajoute le lait de coco et l'eau froide, puis mélange bien.
- Goûte et ajuste l'acidité ou la douceur selon ton goût.
- Sers très frais sur des glaçons, décoré d'une tranche de citron vert si tu veux.
Παραλλαγές και κόλπα
Version pétillante. Remplace l'eau froide par de l'eau gazeuse pour une boisson plus vive.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.
