Ecomely

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Bolitas de coco rallado: ilustración de la receta
Meriendas y repostería

Bolitas de coco rallado

Pequeñas golosinas esponjosas hechas de coco rallado ligado con leche condensada y aromatizado con vainilla, moldeadas a mano. Se conservan varios días y se comen como tentempié o en la merienda.

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Ingredientes

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Enrobage

Especias y condimentos

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Información nutricional

940 kcal por ración

Proteínas
12,7 g
Hidratos de carbono
87 g
de los cuales azúcares
85,5 g
Grasas
57,6 g
de las cuales saturadas
48,4 g
Fibra
10,5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. En un bol, mezcla el coco rallado, la leche condensada, la vainilla y una pizca de sal.
  2. Amasa con una cuchara hasta obtener una masa homogénea y ligeramente pegajosa.
  3. Si la masa está demasiado blanda, añade un poco de coco rallado; si está demasiado seca, añade un poco de leche condensada.
  4. Forma bolitas de unos 3 cm de diámetro con las palmas de las manos húmedas.
  5. Mezcla el coco rallado y el azúcar glas para rebozar en un plato.
  6. Pasa cada bolita por esta mezcla para cubrirla.
  7. Coloca las bolitas en un plato o sobre papel de horno.
  8. Deja reposar 30 minutos en el frigorífico antes de servir.

Variantes y trucos

Versión de chocolate. Añade 30 g de cacao sin azúcar a la masa para unas bolitas más golosas.

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Receta original de Ecomely.